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ハイライト

ストレス誘発性の覚醒および就寝時の覚醒の増加は不眠症と関連していた。

睡眠反応性の上昇は、将来の不眠症に対する脆弱性を構成する可能性があります。

過剰覚醒と不眠症の発症は連続的に起こるようです。
抽象
目的
ストレスと覚醒過多は両方とも不眠症の一因となります。ストレスに関連した睡眠反応性の上昇は覚醒過多と関連しており、将来の不眠症に対する脆弱性を構成する可能性があります。本研究は急性ストレス誘発性覚醒と夜間睡眠との関連を調べた。
方法
参加者は30人の健常成人(66.7%女性、M 年齢 = 26.7歳):10人が不眠症(INS)、20人が高不眠症(HV)または低脆弱性(LV)の眠気の少ない人でした。彼らは2連泊の睡眠ポリグラフを受けました。2日目の夜の前の晩に、トリーア社会ストレステスト(TSST)を実施し、心理的および生理学的覚醒指数を評価した。
結果
TSSTは3つのグループすべてにおいて心理的および生理学的覚醒の増加を誘発した。INS群は 、LV群よりも高い急性コルチゾール応答(p <0.05)および就寝時の分泌(p <0.05)、ならびに高い就寝前認知覚醒(p<0.01)を示した。HV参加者はINS群またはLV群の参加者と有意差はなかった。コルチゾール反応の増加および交感神経迷走神経系の不均衡の増加(すなわち、低頻度/高頻度の比率)はそれぞれ、より長い夜間の覚醒と有意に関連していた(それぞれp = 0.048、p = 0.037)。血圧上昇は睡眠開始潜時の延長と有意に関連していたそして、総睡眠時間および睡眠効率を減少させた(すべてp<0.05)。
結論
これらの知見は不眠症の覚醒過多の概念化を支持し、増加したストレス反応性および就寝時の覚醒過多はある種の眠っている人における形質のような脆弱性を表すかもしれないことを間接的に示唆している。これらの予備的知見を検証し拡大するために、さらなる研究が必要である。
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キーワード
応力コルチゾール覚醒睡眠反応性不眠症トリーア社会ストレステスト(TSST)
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https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1389945717303684