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慢性不眠症(6ヶ月以上の症状)は最も一般的な睡眠障害であり、一般集団の成人の6〜10%が罹患しており、合併症のある患者(例:高血圧44%、心疾患44.1)ではさらに高い割合で発症する。 %;呼吸障害、41.5%)伝統的に、他の状態を伴う慢性不眠症は二次的なものと考えられており、一次状態の治療が不眠症を改善することが期待されていたので直接治療を受けることはめったにない。しかしながら、慢性的な不眠症は、睡眠不足に対処しようと試みるが患者が採用する行動、認知、および関連付けによって維持されるために失敗することが多い(例えば、カフェインの増加、ベッドでの時間の増加、睡眠困難)。 )認知行動療法不眠症(CBTi)は、それらの行動、認識、および関連性をターゲットにしており、医学的および心理的共存症の人々を含むさまざまな人々に効果があります。このように、2005年には、慢性不眠症の健康専門家のコンセンサスパネルの国立研究所は、用語の賛成で用語「二次不眠症を」落とす推奨「併存不眠症。」CBTIは、いくつかの睡眠薬に関連するリスクを運ばないので(例えば、依存関係、多剤耐性、認知および精神運動障害)、それは他の条件を持つ患者にとって魅力的な選択肢です。行動睡眠医学会(www.behavioralsleep.org)およびアメリカ睡眠医学会(www.absm.org)を通じて)、CBTi(ならびに行動睡眠医学の他の側面)および他の行動睡眠資源に関する専門知識を有する開業医を見つけることが可能である。現在限られた数の訓練された開業医を考えると、この非常に効果的な治療へのアクセスを改善するための代替的な送達方法(例えば、より簡潔なプロトコル、自助、インターネット)の探求およびこれらの治療における訓練の拡大が保証される。
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著作権©2013胸部医師のアメリカの大学。Elsevier Inc.が発行します。

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0012369213601075